Kursus for hjerneskadede

Daghøjskolen i Centrum

Tidlig Indsats

Tidlig indsats. whiplash eller hjernerystelse

Tusindvis af danskere får hvert år en hjernerystelse eller følger efter whiplash. De ramte får typisk smerter, hovedpine og udtrættes hurtigt. Derudover ses almindeligvis sanseforstyrrelser i form af synsproblemer og følsomhed over for lyd. Disse vanskeligheder giver klassiske lette kognitive vanskeligheder med koncentration og hukommelse.

De fleste kommer sig inden for et kortere tidsrum, men en del er i risiko for at udvikle langtidsfølger, der kan være en ganske massiv barriere for arbejdsevnen. Erfaringsmæssigt kan en del langtidsfølger forhindres/mildnes ved tidlig intervention i form af vejledning/rådgivning om, hvorledes man mest hensigtsmæssigt tackler de oplevede vanskeligheder kombineret med relevant fysisk og mental træning, afspænding og balanceøvelser.

I akutforløbet (typisk det første halve år) magter man ofte ikke fuldt timetal, har brug for hyppige hvil og pauser og megen restitution.

Vi tilbyder derfor følgende forløb for denne målgruppe.

Individuelt tilrettelagte forløb på timebasis.

Enkelte vejledningstimer.

Kort status rapport

Timepris: 700,-

Løbende optag. Ventetid max 14 dage

Vejledningspakken:

10 vejledningstimer, individuel vejledning i håndtering af smerter, svimmelhed, sanseproblemer og træthed. Individuel tilrettelagt hjemmetræningsprogram hos afspændingspædagog, afklaring af fysiske begrænsninger og behandlingsbehov.

Slutrapport med vurdering af erhvervsevnen i forhold til fysisk formåen, skånebehov, kognitive ressourcer og svagheder, vurdering af sensorisk belastningsgrad samt anslået realistisk arbejdstimetal.

Samlet pris: 8.900,-

Løbende optag. Ventetid max. 14 dage.

Kursuspakken:

8 ugers kursus:

Temaundervisning i håndtering af smerter, stressfølsomhed, lys- og lydfølsomhed, svimmelhed, træthed og hukommelses- og koncentrationsproblemer.

Balancetræning, afspænding, individuelle vejledningstimer (som vejledningspakken) og erhvervsafklaring.

Samlet pris 21.500,-

Holdstart februar, april, august, oktober.

Beskrivelse af aktiviteterne.

Holdundervisning.

Temaundervisning:

Langtidsfølger efter hjernerystelse og whiplash kan være svære at forstå. I temaundervisningen gennemgås årsagen til vanskelighederne for at forhindre uhensigtsmæssig adfærd og bekymring. Undervisningen fokuserer dels på en øget forståelse af vanskelighederne, men de ramte har også brug for kvalificeret rådgivning for at håndtere vanskelighederne mest hensigtsmæssigt.

Fysiske aktiviteter: Balancetræning og afspænding:

Smerter, svimmelhed og sanseforstyrrelser giver typisk muskelspændinger og dermed øgede smerter. En del af smerterne kan undgås ved afspændingsøvelser. Skolens afspændingsterapeut har speciale i afspænding for personer med svimmelhed og sanseforstyrrelser.

Balancetræning i form af Tai Chi styrker balanceevnen, men giver desuden en bedre holdning, stabiliserer korsetmuskulaturen og styrker koncentration og opmærksomhed.

Kognitiv træning:

”hjernegymnastik”.

Problemer med koncentration og hukommelse er velkendte følger efter hjernerystelse og whiplash. Det er yderst sjældent at vanskelighederne kan tilskrives en hjerneskade, men i nogle tilfælde er vanskelighederne en markant barriere for erhvervsevnen.

I den kognitive træning afdækkes graden og omfanget af vanskelighederne og der undervises i hukommelsesteknikker, koncentrationstræning, samt kompenserende strategier for at styrke overblik og problemløsning.

Individuelle vejledningstimer:

Deltagerne får personlig vejledning og rådgivning i deres specifikke problemstilling i forhold til helbred, følelsesmæssige reaktioner og tilknytning til arbejdsmarkedet.

Der udarbejdes en plan for den fremtidige tilknytning til arbejdsmarkedet hvilket indgår i slutrapporten.

Yderligere informationer
Kursus for whiplashramte. Læs mere
Foredrag for sagsbehandlere. Læs mere
Langtidsfølger efter mild traumatisk hjerneskade. Læs mere
Øvrige tilbud. Læs mere
Hvad er Post Traumatisk Stress Syndrom? Læs mere
Hjernerystelse og whiplash kan afstedkomme følsomhed for lyd. Læs mere
Hjernerystelser og piskesmældslæsioner har vist sig at kunne fremkalde synsproblemer. Læs mere
Mange piskesmældramte oplever en træthed. Læs mere

Daghøjskolen i Centrum